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不抢跑也能超越 - 杨霞

不抢跑也能超越 - 杨霞
基本信息

书名不抢跑也能超越

作者杨霞

出版社北京联合出版公司

出版日期2021-9

页数264

豆瓣评分 7.8

ISBN:9787559655158

内容简介

孩子的学习能力是天生的还是后天训练的?和运动有什么关系?不上课外班就不能超过别人吗?

心理学研究发现,孩子的好奇心、求知欲、模仿能力是与生俱来的。在成长过程中,有的家长过度保护,限制了孩子能力的发展;有的家长揠苗助长,得不偿失;有的家长自己焦虑,给孩子很大压力。

孩子的成绩=智商+学习能力,而学习能力=注意力+自控力+情绪控制能力+视觉听觉能力。那么怎样训练和提高这些学习能力呢?

训练前庭平衡能力可以提高注意力,训练身体协调性可以锻炼自控能力,训练触觉可以改善情绪控制力,训练视觉听觉协调性可以减少粗心大意。

本书就是这些训练方法和经验的总结。经过30年的临床实践,效果斐然。

目录

法则一抓住孩子早期学习能力发展的关键期

1-孩子的注意力训练从平衡觉的训练开始 003

2-孩子的本体感训练与动作的速度和协调性 007

3-孩子的视觉能力训练与书写阅读能力的培养 011

4-孩子的听觉能力训练与听课、记忆能力 016

5-孩子语言能力的发展 019

6-孩子的良好情绪与社会适应能力 027

法则二让孩子像爱玩那样热爱学习

1-小眼睛中的大世界,激发孩子去观察 039

2-大自然吸引好奇心,让孩子在大自然中学习 043

3-在模仿中学习,让孩子在交往中学习 046

4-不要怕危险和脏,培养孩子的动手能力 049

5-尊重成长规律,把孩子的兴趣引导到学习上来 053

法则三只有擅长学习,孩子才喜欢学习

1-通过测试了解孩子的智力水平 059

2-怎样训练孩子的注意力 064

3-怎样训练孩子写作业又快又好 067

4-怎样训练孩子认真,不粗心大意 071

5-怎样训练孩子的计算能力 073

6-怎样训练孩子的思维能力 075

法则四情商保证智商有更大的发挥空间

1-怎样训练孩子的自觉性和自控能力 081

2-怎样培养孩子良好的学习情绪 085

3-怎样培养孩子的情商 088

4-怎样帮助孩子克服考试紧张 094

法则五消除心理障碍,使学习更快乐和有效

1-孩子有哪些问题可以找心理医生帮助 103

2-什么是感觉统合失调 106

3-感觉统合训练可以矫治儿童的哪些特殊行为障碍 110

4-孩子反复思考,停不下来怎么办 114

5-怎样帮助孩子克服自卑心理 117

6-怎样帮助孩子克服“多疑” 120

7-孩子害怕在公共场合讲话怎么办 123

8-孩子得的是胃病还是心病 126

法则六鼓励和赏识使孩子愿意完成学习任务

1-怎样和孩子沟通 135

2-怎样和孩子说话 141

3-怎样鼓励孩子 145

4-怎样表扬孩子 150

5-怎样奖励孩子 153

6-怎样用图表纠正孩子的不良习惯 160

7-怎样处罚犯错的孩子 164

8-怎样使用“过度纠正”法改正孩子的坏习惯 169

9-怎样对付任性和无理取闹的孩子 173

10-怎样隔离调皮的孩子 175

法则七帮助孩子调整学习压力,愉快而有效地学习

1-错误的教育方法会增加孩子的心理压力 181

2-孩子不爱上学怎么办 184

3-孩子因压力出现失眠、头晕等症状怎么办 188

4-考前学习法和放松法 192

法则八孩子的社会交往能力会影响孩子的学习

1-教孩子学会爱自己和爱别人 199

2-鼓励和培养孩子的独立意识和能力 205

3-孩子内向、敏感的性格要及早调整 209

4-怎样让孩子愿意和家长沟通 212

法则九发现和发挥孩子的优势,让孩子渴望出类拔萃

1-孩子的优势面需要家长和老师的鼓励 221

2-有自信心的孩子才能成功 224

3-怎样帮助孩子克服缺点 227

4-家长的“懒惰”和“依赖”让孩子自理和自立 230

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