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人生除此无大事 - [美]B.J.米勒(B.J.Miller)/[美]肖莎娜·伯杰(ShoshanaBerger)

人生除此无大事 - [美]B.J.米勒(B.J.Miller)/[美]肖莎娜·伯杰(ShoshanaBerger)
基本信息

书名人生除此无大事

作者[美]B.J.米勒(B.J.Miller)/[美]肖莎娜·伯杰(ShoshanaBerger)

出版社中国纺织出版社

出版日期2022-11

页数360

豆瓣评分 8.0

ISBN:9787518098682

内容简介

关于衰老和死亡,我们应该提前做什么,怎么做?

正值壮年时,我们如何提前计划未来,眞正实现生而有爱,别亦无憾?

暮年将至时,我们如何照顾好自己的后半辈子,拿什么养老?

身患重疾时,我们如何按照自己的意愿决定治疗,不给亲人带来巨大的身心负担?

生命将逝时,我们如何修复亲密关系,计划身后事,与这个世界优雅告别?

《人生除此无大事》是一份真诚、实用、可操作的告别指南。讲述的内容面面俱到,帮助我们和家人在医疗护理、日常生活、家庭关系,以及身体、心理和经济上都做好万全的准备,来一场有准备的离别。不给亲人留下烂摊子,不给自己留遗憾。

[编辑推荐]

●作者B.J.米勒大学就读期间曾遭遇横祸、与死神擦肩,后成长为全球知名的安宁疗护专家、TED知名演讲人。他是安宁疗护的亲历者和推动者,并shou次将设计思维带入该领域。确保了该书内容的科学性和权威性。

●充分阐释了预立医...

目录

序 言 时刻准备着

导 语 死亡并不突然,而是人生必然

第一部分 提前计划

第 1 章 别留下烂摊子

清空你的阁楼

清空你的情感账户

第 2 章 留下你的印记

整理你所能赠予的

留下你的故事

留下一封信

留下一份道德遗嘱

第 3 章 少不了的文书工作

预立医疗指示

持续性财务代理权文书

遗嘱

可撤销的生前信托

第 4 章 我死得起吗

医疗保险会报销哪些费用

长期护理保险(LTCI)

第二部分 应对病痛

第 5 章 我病了

得到消息

如何应对这一切带来的冲击

与医生讨论预后情况

第 6 章 盘点人生

现在对你来说什么是最重要的

你现在的情况怎么样

第 7 章 现在怎么办

疾病预后及相关信息

主要慢性病及其模式

主导治疗决策

与医生齐心协力

第 8 章 应对情绪

恐惧和其他复杂的情绪

11种建设性的应对方法

第 9 章 告诉别人

如何告诉别人

公开发布你的病情

应对别人的反应

第 10 章 爱情与亲密关系

疾病对亲密关系的影响

亲密关系变化之后的应对

创造一个情感安全区

第三部分 一路相助

第 11 章 安宁疗护与缓和治疗

什么是安宁疗护与缓和治疗

安宁疗护

缓和治疗

第 12 章 晚期症状指南

大部分不舒服的症状都是可以治疗的

一些常见症状

关于药物的重要说明

第 13 章 医院攻略

进入医院

要带什么去医院

避免不需要或不想要的护理方式

重症监护病房

第 14 章 救命!我需要帮助

我不想成为负担

招聘帮手

寻找潜在的帮助者

第 15 章 关心照顾者

照顾者需要做什么

照顾者的挑战与收获

分担责任

第 16 章 人固有一死:如何告诉孩子

如何告诉孩子

孩子会如何处理丧亲之痛

第四部分 临近死亡

第 17 章 遗体与葬礼

计划葬礼

希望怎么处理遗体

第 18 章 可以选择尊严死吗

医师协助离世

完善立法任重而道远

第 19 章 最后的日子

死亡近在眼前的迹象

会受苦吗

停止生命支持系统

不必守候到底

大自然的死亡之道

第五部分 逝后

第 20 章 最初的 24 小时

正式宣布离世

与逝去的亲人共处一会儿

第 21 章 悲痛

丧亲之痛与悲痛

照顾好自己

如何帮助悲痛者

第 22 章 如何撰写讣告和悼词

死亡通告和讣告

什么是好的讣告

优秀的悼词是什么样的

第 23 章 纪念逝者

安排追悼会

纪念活动准备清单

周年纪念聚会

如何处理骨灰

第 24 章 遗留之物

慰问和回应

结语 所有的转角,都伴有珍贵

参考文献

译者后记 面对死亡,感到恐惧是正常的

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