依书而居

内容简介： 人人都懂大道理，却难以控制小情绪。情绪虽小，但力量巨大。如何管理负面情绪，现已成为困扰多数人的问题。 有时无意识的意气用事，出口不逊，伤人伤己怎么办？本书从各个角度，分析影响情绪的原因。 无论工作生活，都要管理好自己的情绪，善用理性化思维，提高情商数值。本书不仅讲述如何认...... 阅读全文

内容简介： 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！ 如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导...... 阅读全文

内容简介： 《当下的力量》堪称心灵读物经典，英文版自2004年出版至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。本书为中文版第三版。 作者埃克哈特•托利在书中引导我们发现，我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下...... 阅读全文

内容简介： 本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。 风靡欧美的阿德勒心理学对于“人如何能够获得幸福”这个哲学问题给出了极其简单而又具体的“答案”。了解了足以被称为“这个世界上的一个真理”的阿德勒思想之...... 阅读全文

内容简介： 徐英瑾从广受瞩目的社会现象出发，分析当下年轻人的生活困境和人生困惑，比如“焦虑内耗”“不想上班”“恋爱困难”“生活无聊”等等，并从哲学的角度给出全新的思考和解答。 全书简明易读、不晦涩，从真实问题出发，引导读者看到事物的根本逻辑，带读者走出自我迷茫、工作困境、人生难题。 阅读全文

内容简介：“躺平”“发疯”到“生而为人，我很抱歉”， 自我diss + 不配得感，东亚人被嫌弃的一生—— 自责的根源在于“想珍重自己”。 不如将自恋化为前进原动力， 献给脆弱一代、宅一...... 阅读全文

内容简介： 1.荣获拉美图书奖金奖，入围阿斯彭语言文学奖决选名单、纽斯塔特国际文学奖决选名单，入围乔伊斯·卡罗尔·欧茨文学奖、Goodreads读者选择奖，也是《纽约时报》《华盛顿邮报》等一众媒体的年度选书。 2.在十二次谈话中勾勒一个女人的一生，塑造了一个坚韧、乐观的女性人物，涉及婚恋、...... 阅读全文

内容简介： 内容简介： 在崇尚工作、谴责怠惰的大环境下，拼命工作的人却并不健康快乐，在追求优质生活品质的同时，失去了生活。 ——我们可以停下来吗？我们文化中“非做不可”的精神被根植于大部分人体内，以至于我们不能让自己听到，甚至很难去想象一个叫停的声音。 ——我们要停下来了。在度...... 阅读全文

内容简介： ★汉诺威戏剧奖。 ★德国权威戏剧杂志《当代戏剧》年度最佳佳戏剧。 ★在一个没有宽容的世界里，每一句话都是一句咒语。 ★托马斯·伯恩哈德是20世纪最伟大的德语作家之一，厄普代克、卡尔维诺、桑塔格、帕慕克、耶利内克推崇的文学大师。 ★以批判的方式关注人生和社会现实...... 阅读全文

内容简介： 本书是英国著名生物学家和动物行为学家简・古道尔的回忆录。在这部鲜活生动、发人深省的著作中，她详细回顾了自己不平凡的人生经历乃至个人精神上的漫漫旅途。她对人生的体验非常深刻，并不亚于她在坦桑尼亚贡贝动物保护区对黑猩猩的观察。 简•古道尔从蹒跚学步起，就对世上的各种生命形式充满了好...... 阅读全文